Für jeden etwas dabei

Hier findest du alle unsere Angebote im Überblick

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Abnehmen & Ernährung

Gesund zum Wohlfühlgewicht

Unsere Kombination aus Krafttraining, Ausdauer und Bewegung, sowie die richtige Ernährung, helfen dir, nachhaltig abzunehmen

Anti-Aging

Lauf dem Alter davon

Sport ist erwiesenermaßen die effektivste Anti-Aging-Methode. Mit regelmäßigem Training kannst du deine innere Uhr maßgeblich verlangsamen...

Anti-Cellulite

Endlich glatte Haut...

Gezielte Fitness-Übungen straffen Beine, Hüfte und Po, damit alle Rundungen auch da sitzen, wo sie hingehören. Überzeug dich selbst!

BALLance

Die "BALLance Dr. Tanja Kühne"- Methode

Die BALLance-Methode baut auf den von der Natur aus vorgegebenen Entlastungsmechanismen für Muskeln, Wirbelsäule, Bandscheiben und Gelenke auf.

Bauch-Frei Bauchgurt

Straffer Bauch und schlanke Taille!

Bauch-frei im INJOY Amstetten - Durch die Kombination des Bauch-frei Bauchgurts mit aktivem Muskeltraining werden Botenstoffe gebildet die deine Fettpolster in kürzester Zeit schmelzen lassen.

Cardio Scan

Herz- und Stressmessung mit Cardioscan

Der Cardio Scan Stresstest im INJOY Amstetten: Mittels einer Ruhe EKG Messung wird die aktuelle Stressbelastung des Herzens berechnet und graphisch dargestellt.

Dehnen und Bewegung

Beweglichkeit nachhaltig verbessern

Regelmäßiges Stretching im INJOY Fitnessstudio Amstetten verbessert das Körpergefühl, bringt Vitalität und schützt vor Verletzungen.

Diabetes

Gesundmacher Muskulatur

Training im Fitnessstudio steigert den Energieverbrauch und verbessert die Empfindlichkeit der Zellen für Insulin. Die Folge: Der Blutzucker wird auf natürliche Art gesenkt.

eGym

Effektiver, einfacher, schneller...

Mit unseren vollelektronischen Geräten und regelmäßiger Periodisierung deines Trainings erreichst Du schonend und effektiv Deine Ziele.

Ernährungsberatung

Gesund ernähren...aber wie?

Ohne Verzicht und ohne Diät lassen sich mit den richtigen Rezepten und Zubereitungsideen ungeliebte Fettpölsterchen bekämpfen.

Entschlackung

Entsäuerung bringt die Topfigur

Die wenigsten wissen, dass sich auch ein Übermaß an Säuren in den Problemzonen ablagert und schlimmstenfalls sogar vierfach ins Gewicht geht. Mach jetzt den Säure-Basen Test im INJOY Amstetten.

Faszientraining

Faszien-Training als Jungbrunnen...

Faszien-Training im INJOY Fitnessstudio Amstetten. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper! Teste es selbst...

Firmenfitness / Qualitrain

Teamplay, Motivation und Gesundheit

Du willst etwas in deinem Unternehmen bewegen? Dann bewege am besten deine Mitarbeiter!

fle.xx Rückgratkonzept

Das effektive Rücken- und Gelenktraining

fle.xx im Injoy Amstetten... Das effektive Rücken- und Gelenktraining! Rückenschmerzen? Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Kopfschmerzen? ... genau hier setzt „fle.xx" an.

Functional Training

Functional Training

Beim Functional Training werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie einem Medizinball oder der Gymastikmatte komplette Muskelgruppen trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den „normalen“ Kraftgeräten.

Gesundheitscheck

Kontrolliertes Training - von Anfang an

Der Gesundheitscheck ist der erste, unverzichtbare Schritt zu einem kontrollierten und somit gesundem Training im Fitnessstudio.

Gruppenfitness

Gemeinsam mit Spaß ans Ziel

Unsere Gruppenkurse bieten nicht nur Abwechslung zum reinen Muskeltraining. Durch das Gruppengefühl steigern sie auch die Motivation und verhelfen so zu schnelleren Trainingserfolgen.

Herzfrequenz Messung

Herz- und Stressmessung mit Cardioscan

Ein optimales Herz-Kreislauf System ist elementar wichtig. Unsere Herzfrequenz Messung mit modernster Technik garantiert dir ein effektives Training ohne Risiko.

Herz-Kreislauf Training

Herz-Kreislauf-Training als "Jungbrunnen"

Ein optimales Herz-Kreislauf System: Alles, was Sie tun müssen, ist mindestens 60 Minuten pro Woche in Ihre Gesundheit zu investieren...

Herz-Kreislauf Zirkel

Optimiertes Herz-Kreislauf Training

Unser Herz-Kreislauf-Zirkel ermöglicht dir in weniger als 20 Minuten ein maximal effektives Training für dein Herz-Kreislauf-System durchzuführen.

Muskeltraining

"Alleskönner" Muskulatur

Regelmäßiges und lebenslanges Fitness- und Muskeltraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand.

Personal Training

Maßgeschneidertes Fitnesstraining

Ständige und fachkundige Betreuung und Motivation während des Trainings bringen dich schneller an deine individuellen Ziele.

Pilates

Training für Körper und Geist

Mit Pilates aktivieren Sie einzelne Muskeln oder Muskelpartien. Durch gezielte Dehnung und Entspannung verbessern Sie nachhatig Ihre Beweglichkeit.

Reha-Sport

Reha-Sport ist Hilfe zur Selbsthilfe

Ziel des Reha-Sportes im INJOY Fitnessstudio Amstetten ist es, Koordination, Ausdauer und Kraft zu stärken und somit dem Körper zu neuer Fitness zu verhelfen.

Rückenbildungsgymnastik

Zurück zur alten Figur

Eine gezielte Rückbildungsgymnastik ist nach der Schwangerschaft ganz besonders wichtig. Zum Einen für die Optik, aber vor allem für die Gesundheit!

Rückentraining

Kompetente Hilfe bei Rückenproblemen

Das kontrollierte Rückentraining im INJOY Fitnessstudio Amstetten erfolgt auf der Basis professioneller, individueller Trainingskonzepte

Sauna

Wohlbefinden durch Wärme

Sauna im INJOY Fitnessstudio Amstetten: Die ultimative Methode zur Entspannung der Muskulatur und Anregung des Kreislaufes und des Immunsystems.

Lichttherapie

Sanftes Licht für schöne Haut

Der BEAUTY ANGEL im INJOY Fitnessstudio Amstetten steht für eine innovative und sanfte Beauty-Anwendung. Spezielles Licht wirkt in der Tiefe der Haut und steigert die körpereigene Produktion von Collagen.

Stoffwechselprogramm

Bis zu 12 kg Depotfett in nur 21 Tagen verlieren!

Das 21 Tage Stoffwechselprogramm im INJOY Fitnessstudio Amstetten: Bis zu 12 kg weniger Körperfett/Depotfett sind möglich!

TRX

TRX - Fitness für alle Muskelgruppen

Trainiere mit dem TRX System im INJOY Fitnessstudio Amstetten neben Kraft auch deine Koordination, dein Gleichgewicht, deine Stabilität und deine Ausdauer. Und das alles mit einer noch nie erreichten Intensität.

Vegisan

Das einfachste und leichteste Trainingsgerät!

Die 100% food TAB´s sind für alle Menschen entwickelt worden, die leicht und einfach Gewicht verlieren wollen, ohne die sonst bei Diäten üblich auftretenden Probleme.

Wellness

Unsere Wellness-Angebote

Nach dem absolvierten Fitness-Training kannst du dich in unserem Fitnessstudio auch einfach mal entspannen und die Ruhe in unserem Wellness-Bereich genießen.

YOU Abo

Das INJOY YOU Abo

Schüler, Azubis, Studenten aufgepasst! Wir schonen euren Geldbeutel… Trainiert jetzt beim Fitnessstudio-Testsieger mit persönlicher Betreuung und TOP Ausstattung für nur 49 EUR im Monat.

Yoga

Fitness für Körper und Seele

Yoga im INJOY Amstetten: Yoga-Übungen straffen das Bindegewebe, entschlacken, kurbeln die Fettverbrennung an und verhelfen gleichzeitig zu innerer Ausgeglichenheit.

Zirkeltraining

Ganzkörpertraining mit Chipkarten-system

Unser Trainingszirkel ermöglicht es dir, in weniger als 20 Minuten ein anspruchsvolles und effektives Training aller Hauptmuskelgruppen durchzuführen.